Beslenme ve Diyetetik Kulübü Sağlıklı ve Dengeli Beslenmenin Önemine Dikkat Çekti

Haber tarihi: 20/12/2028

Son güncelleme tarihi: 24.03.2026

Kulüp üyeleri “Tepsinde Ne Var?” standı ile, bir öğüne ait tabak modelini katılımcılara sundu. 2012 yılından beri kabul gören Tabak Modeli, sağlıklı yaşam için besin gruplarını tabakta kapladıkları alanlara göre ne kadar tüketilmesi gerektiğine dair yol göstermektedir. Sağlıklı bir bireyin bir öğünde alması gereken enerji ve besin öğelerini yeterli ve dengeli beslenme ilkesi doğrultusunda tabak modeli ile katılımcılara aktarıldı.